Le Wing Chun est un art martial chinois dont le style se caractérise par une approche du combat rapproché. Il tend à développer l’intuition, les réflexes. Cet art martial s’est principalement développé dans le sud de la Chine et à Hong Kong (les toutes premières origines de cette pratique se situeraient autour de 1650, mais aujourd’hui il est connu partout dans le monde grâce aux médias, notamment avec Bruce Lee et son maître Yip Man.)
Il existe deux groupes de principes en Wing Chun: les principes physiques et les principes mentaux.
– Les principes physiques sont la POSTURE, la POSITION, le TIMING, la DISTANCE, la FORCE, la COMBATIVITE.
– Les principes mentaux sont la DECISION, la REACTION, le CONTRÔLE, La RESERVE, le SANG-FROID le SENS LOGIQUE, la REFLEXION.
Le tout grand principe est l’AJUSTEMENT de tous les principes précédemment cités selon la situation dans laquelle on se trouve. Ces principes ne peuvent être statiques, mais flexibles ; tout ceci pour finalement développer une INTUITION JUSTE aussi bien ici dans la pratique du Wing Chun que dans la vie quotidienne.