Archives mensuelles : February 2020

Séminaire 29 mars 2020

Bonjour à tous,
notre Maître Sing Tran organise un séminaire dimanche 29 mars 2020 lors duquel il nous enseignera sa méthode de travail.

Séminaire 29 mars 2020

 

Méthode
Développer sa puissance interne
Renforcer sa colonne vertébrale
Assouplir son bassin et ses hanches
Synchroniser ses mouvements
Enseignement
Principes de vitesse et de puissance
Postures et articulations synchronisées
Wing Chun 16 mains
Portes extérieures et alignement central

 

 

Quand? dimanche 29 mars 2020 de 11h à 14h
Où? au Naja Team: rue Thomas Vinçotte 61, 1030 Schaerbeek
Combien? 25 euros
Pour qui? ouvert à toutes les disciplines

 

Au plaisir de vous y voir nombreux,
Le Golden Phoenix

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Nouvel horaire ERM

Bonjour à tous,
à partir de la semaine prochaine, il n’y aura plus cours le jeudi à l’ERM.
Voici le nouvel horaire : http://www.goldenphoenixclub.be/horaires
MARDI
Tai chi : 18h – 19h30 (ERM dojo)
Wing Chun: 19h30 – 21h (ERM dojo)
MERCREDI
Tai chi : 18h – 19h30 (ERM salle omnisport)
Wing Chun : 19h30 – 21h (ERM salle omnisport
Pour ceux qui n’ont pas encore de carte d’accès pour l’ERM, voici la procédure : inscription ERM
Au plaisir de nous entraîner,
Le Golden Phoenix

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Congé de carnaval

carnaval
Bonjour à tous,
Il n’y aura pas cours durant le congé de carnaval (du 22 février au 1er mars 2020).
Bonnes vacances,
Le Golden Phoenix

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